天津大学　梁光强

　　特征鲜明的四个阶段

　　天津大学自从1986年被定为第一批军训试点院校以来，军训工作己经进行了20年。经过长期实践我们发现，在军训特别是20多天的军事技能训练中，大学生的心理发展过程一般 要经过兴奋、疲劳、适应、上进四个明显的阶段。

　　兴奋期。主要表现在训练之前和初期。大学生们对军训生活充满了神秘感，此时的心情是既兴奋又紧张，夹杂着少许不安。解放军这所大学校、大熔炉是不少青年人向往的地方。因而军训刚开始时，他们觉得一切都是那么新鲜。穿上一身军装和真正的军人在一起，被子叠成豆腐块，茶杯毛巾摆成一条线。军营的氛围使大学生们充满激情。教官的每一句口令、军训中的每一次活动，他们都愿意服从并积极参加。

　　疲劳期。主要出现在训练的中前期。由于大学生的自我意识还不够稳定，看问题难免片面主观，加上心理的易损性，一旦遇上暂时的挫折和困难，往往灰心丧气、怯懦自卑。紧张的训练生活开始后，单调的队列训练、严格的军事化管理、炎热的天气条件，加上体力的消耗等，使他们对军训生活的神秘感和向往感逐渐淡化。身体的疲倦和精神上的压力亦使部分同学对军训产生了畏惧和厌倦。由于这期间训练强度的逐渐增加，训练要求比较严格，学生们大多表现出明显的不适应。有的学生掰着手指头计算军训结束的日子，有的同学甚至盼着下雨可以不训练等。同时，他们对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和激烈反应。

　　适应期。一般出现在训练的中期。这一时期，大学生的心理总的来说是乐观向上的。团结、紧张、严肃、活泼的军训生活使同学之间，同学与教官之间很快熟悉并开始进行感情的交流。大家在思想和生活上以及训练中互相关心、互相帮助。随着训练的深入，大学生的身体和心理己逐步适应军训生活环境与军训的训练规律；对军事训练的任务和军人的职责都有了较深的理解，开始认同并习惯教官的教学方式和所在集体的内部环境；青年人争强好胜的天性亦开始明显表现。同学们在队列比赛、内务整理、歌咏比赛、国防知识竞赛、定向越野比赛、实弹射击、宣传报道等各项活动中不甘示弱，争先恐后，为取得优异成绩，往往牺牲休息时间加大训练强度，加班加点，谁都不愿拖集体的后腿。

　　上进期。主要出现在训练的后期。此时，大学生对军训的重要性、必要性和对军人有了比较全面的认识，对高校大学生应承担的国防义务有了比较深刻的理解；训练中“流血流汗不流泪”的决心高涨，训练效果明显提高；大多数同学开始总结自己参加军事训练的收获，思考军训的价值；思想认识上日趋成熟，多数己经能够做到互相关心、爱护集体荣誉，并且具备了刻苦训练、战胜困难的信心和勇气；很多同学开始向军训团临时党支部递交

　　心理波动缘何产生

　　从我们多年的调查总结来看，大学生之所以在军训过程中产生不同的心理状态，出现较大的思想波动，原因主要有以下几点：

　　生活环境的不适。目前，大学生中独生子女所占比例很高，他们平日大多缺乏锻炼，缺乏实践经验和独立生活的能力，所以一旦转入紧张艰苦的军训后，由于生活上的事情全靠自己料理，与老师、同学、教官之间的关系要靠自己来处理，缺乏独立生活能力和社会经验的弱点便暴露出来，处理不好，更会在心理上产生孤独感和失落感。这是造成大学生思想情绪不稳，心理波动较大的重要原因。

　　身体素质的不适。在中学时期，学生们以读书学习为主，身体缺乏锻炼，结果军事技能训练对体力的要求使多数大学生一时难以适应。虽然军训前大多数学生做好了吃苦的思想准备，但军事训练的强度和学生体质弱的矛盾还是不可避免地暴露出来，特别是一些身体比较弱的女同学更为明显。这无疑增加了学生在训练中的心理压力和体能训练上的困难程度，导致一些学生在思想上打起了“退堂鼓”。

　　思想上的不适。青年大学生想象力丰富，他们对神秘的军营生活充满想象和期望。但当军训中需要受到军队令行禁止、一切行动听指挥的纪律约束时，思想上往往很难接受。部队的很多规定，一开始感到新鲜，但不久就会产生厌烦情绪，如饭前列队唱歌、集体活动坐在地上、平时不允许坐床、对教官的绝对服从、操练中要不折不扣执行命令，等等。大学生虽然明白这样的要求是应该的，但要自己真正去执行时却又心存焦虑、担忧和反感。

　　心理上的不适。当领取到大学录取通知书后，许多大学生在心理上感觉良好，盼望早日开始大学生活。进大学前也为自己定下了奋斗目标，抱有较高的人生期望值。而开始军训生活后，看到了很多同学显露出的多才多艺，相比之下心理上就产生了强烈的反差和自卑感，有个别同学甚至因此出现心理失衡。

　　适应能力必须提高

　　大学生军训中的心理变化，对军训既有消极的影响，也有积极的一面，关键在于如何引导。而要消除大学生因心理状况波动对军训的影响，就要对症下药地采取相应措施。

　　积极做好军训中的思想政治工作。大学生是以向往和带着少许不安的心情参加军训的，也是伴随着不同心理状况的发展过程来完成训练的。因而，要加强军训中的思想政治工作，使同学们明白大学生要成为社会需要的人才，必须实现德智体全面发展，在军训中要放弃被动训练的心态，以“自找苦吃”的精神投入到军训之中，锻炼和提高自己，充实而又愉快地完成训练任务。

　　加强心理健康教育和心理咨询辅导。在训练过程中，为使大学生正确对待训练中出现的种种不适以及伴随的心理反应，学会保持愉快的心情，调整不良的情绪，尽快克服困难，顺利度过不适期，应加强心理健康教育。同时要做好因伤病造成较大压力学生的心理指导工作。对心理承受能力低，、产生反感情绪、生活特别不适的学生，要高度重视，帮助分析原因，使他们尽快从不适中解脱出来。

　　充分发挥党员、骨干的模范带头作用。大学生党员、班长等骨干要严格要求自己，处处做表率，真正起到模范带头作用，成为完成军训任务的带头人。