很多官兵洗澡喜欢用很热的水，以此来冲掉寒冷和疲乏，笔者认为不妥。殊不知，水温偏高或擦洗过度，对皮肤都不好。水温过高和过度擦洗会使皮肤的表皮细胞受损，导致皮肤松弛、干燥。手臂和小腿外侧皮肤脂肪较薄的部位还会瘙痒难耐。因此，冬日洗澡水温应控制在不超过身体温度的5℃，也就是在40~42℃为益。

　　函授学员王伟超（来源：解放军报第3版）